単身パックの引っ越しはお得？5社を徹底比較！一人暮らしの引っ越し費用を抑えるコツまで

この記事の目次

単身パックとは？コンテナに入る分だけ運ぶ引っ越しプラン
- 単身パックの基本サービス内容
単身パックと単身プランは何が違う？
- サービス内容・料金・当日受け取りの違い一覧（比較表）
- 単身パックより通常プランがお得なケースもある
単身パックの料金相場【距離・時期別】
- 距離別の料金相場
- 時期別の料金相場（繁忙期・通常期）
単身パックのメリット・デメリット
- 単身パックのメリット
- 単身パックのデメリット
単身パック・単身プラン12社比較！料金、積載量の違いは？
失敗しない単身パックの選び方
引っ越し費用を安く抑えるコツ
単身パックに関するよくある質問（FAQ）
「引越れんらく帳」ならインターネットやライフラインの手続きをまとめて一括申請！

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単身パックとは？コンテナに入る分だけ運ぶ引っ越しプラン

単身パックは、コンテナ（専用ボックス、カーゴ）に入る分だけの荷物を運ぶ引っ越しプランです。運べる荷物量は「コンテナに入りきる分だけ」とあらかじめ決まっていますので、料金は安く、訪問見積もりも必要ありません。ただし、コンテナに載らない大きな家具や家電は運ぶことができません。

単身パックは引っ越しの荷物量が少ない方や、大きな家具がない方、できるだけ費用を抑えたい方におすすめです。

単身パックの基本サービス内容

単身パックの基本的な流れは、①荷物をダンボールなどに梱包する（原則自分で行う）、②指定日時に業者が専用ボックスへ荷物を積み込む、③引っ越し先で荷物を受け取る、という3ステップです。荷造り・荷解きは自分で行うのが基本で、運べる荷物はボックスのサイズに収まる範囲に限られます。ボックスのサイズは業者によって異なり、たとえば日本通運「単身パックL」は幅108cm×奥行104cm×高さ175cm、クロネコヤマト（現在はアートセッティングデリバリー社運営）「わたしの引越」は幅100cm×奥行100cm×高さ170cmです。いずれも一辺でもサイズを超える荷物は運べないため、事前に大きな家具・家電のサイズを確認しておきましょう。

（出典：日本通運「引越し単身パックL」お引き受け不可の家財に関するご案内（https://www.nittsu.co.jp/hikkoshi/faq/tanshinpack/01.html）／アートセッティングデリバリー「わたしの引越」公式サイト（https://www.008008.jp/moving/single/））

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単身パックと単身プランは何が違う？

「単身パック」と通常の引っ越しプランである「単身プラン」は、名称は似ていますが、サービス内容に違いがあります。「単身パックと単身プランを混同していて、実際に頼んだらイメージと違う」ということにならないように、あらかじめ違いを確認しましょう。

サービス内容・料金・当日受け取りの違い一覧（比較表）

	単身パック	単身プラン
引っ越し内容	コンテナに入る荷物を積み、複数のコンテナをまとめて運搬する。	トラックを貸し切り、荷物を直接積み込む。梱包や荷解きなども任せられる。
運べる荷物量	少ない	多い
料金	安い	単身パックよりは高い
訪問見積もり	基本的になし	あり
当日受け取り	できない	できる

どちらも単身者（一人暮らし）の引っ越し向けであることは共通していますが、運べる荷物量や、それに伴う料金に違いがあります。

先述のとおり、「単身パック」は、コンテナ（専用ボックス、カーゴ）に荷物を積み込みます。乗せられる荷物量が少なくなる分、料金も安いのが特徴です。段ボールなどの梱包資材は自分で用意し、事前準備作業も業者に頼まずに自分で行うのが原則です。また、宅配便のように複数の荷物をまとめて運ぶため、単身パックの場合は当日中に荷物が届くわけではありません。単身パックを利用する際は、荷物が届くまでに少し時間が必要なことを見越して、余裕を見て引っ越しスケジュールを組むことが大切です。

「単身プラン」では、トラックを一台貸し切って荷物を載せます。自分の荷物のみを載せて運ぶため、自宅にあるたくさんの荷物を載せることができるのが特徴です。荷物量や荷物の種類をあらかじめ業者に把握してもらう必要があるため、訪問見積もりまたは電話での見積もりなどが必要になります。荷物量と引っ越し距離、荷解きをどこまで頼むかといった依頼範囲などによって料金が変動します。

単身パックより通常プランがお得なケースもある

「一人暮らしの場合には単身パックを選べばお得になる」と思いがちですが、必ずしもそうではありません。単身パックは、あくまでもコンテナに積み切れる分の少ない荷物量の方が対象のサービスです。荷物量が多い場合や、大きな荷物がある場合は、通常プランの方がお得になることもあります。1つのコンテナに荷物が入りきらずにコンテナを増やすと、追加料金が発生して、かえって引っ越し料金が割高になってしまいます。

荷物量が多い方や、コンテナに入りきらない恐れがある方は、あらかじめ通常の引っ越しプランも検討しましょう。通常の引っ越しプランの場合、詳細な料金は見積もりをとって確認する必要があります。引っ越し料金をなるべくお得にするには、複数業者から相見積もりをとるのがコツです。

訪問見積もりの流れや、見積もりを安くするコツについては「引っ越しの訪問見積もりはメリット大！依頼の手順、準備、当日までの流れ、注意点を解説」もあわせてご確認ください。

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単身パックの料金相場【距離・時期別】

単身パックと通常の引っ越しプランの料金はどのくらい違うのでしょうか。引っ越し時期や荷物量によっても多少差が出ますが、おおよその目安は以下のとおりです。

距離別の料金相場

	単身パック	通常プラン
〜15km未満	約21,000円	約30,000円
〜50km未満	約22,000円	約35,000円
〜200km未満	約24,000円	約45,000円
〜500km未満	約31,000円	約52,000円
500km以上	約41,000円	約55,000円

単身パックと通常プランでは、数千円から数万円の差があることがわかります。単身パックはコンテナ本数が基準となるため、料金がシンプルでわかりやすいです。また、移動距離が長くなるのに比例して、金額の差が大きくなる傾向があります。遠方に引っ越しする場合は、単身パックを利用するとよりお得です。実際の料金は変動するため、必ず各社の見積もりで確認して、荷物量・移動距離にあわせて、パックかプランのお得な方を選びましょう。

時期別の料金相場（繁忙期・通常期）

引っ越し費用は移動距離だけでなく、引っ越しの時期によっても大きく変わります。新生活が始まる3〜4月の繁忙期は、引っ越しの依頼が集中する繁忙期とされ、それ以外の時期（通常期）と比べて料金が1.4〜2倍程度になるとする調査結果もあります。日程に余裕がある場合は、繁忙期を避けて依頼することで費用を抑えやすくなります。正確な料金差は業者や条件によって異なるため、複数社の見積もりで確認することをおすすめします。

繁忙期の傾向や、時期以外で料金を抑えるコツは「引っ越しを安くするコツは？閑散期と繁忙期との違い、料金相場まで解説」でも詳しく解説しています。

（出典：国土交通省「引越時期の分散に向けたお願い」（https://www.mlit.go.jp/jidosha/jidosha_fr4_000022.html）／参考：引越し侍「引っ越し費用の相場はいくら？人数・距離・時期別の料金別解説と安く抑える方法」（https://hikkoshizamurai.jp/prices/））

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単身パックのメリット・デメリット

単身パックのメリットとデメリットについて見ていきましょう。

単身パックのメリット

単身パックの一番のメリットは、価格の安さです。引っ越し費用は、荷物量と運搬する距離などによって決まるので、荷物量が増えれば増えるほど、必然的に引っ越し料金は高くなります。単身パックは決まった荷物量のみを運びますので、料金を抑えることが可能です。また、コンテナのサイズによって料金が定められているため、料金体系もシンプルでわかりやすいのも特徴です。荷物量やトラック台数などからの細かい見積もり算出が必要ありませんので、見積もりに時間がとれない方にもおすすめです。

単身パックのデメリット

単身パックのデメリットとして、荷物の量や箱のサイズに制限があることが挙げられます。また、荷物を梱包するダンボールが有料の場合も。コンテナに積みきれない場合、追加料金が発生することもあります。

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単身パック・単身プラン12社比較！料金、積載量の違いは？

それでは、各引っ越し業者の単身パックと単身プランの料金の違いはどれくらいなのでしょうか。荷物量や移動距離によって料金は変動しますが、おおよその目安金額は以下のとおりです。正確な金額・取扱状況は必ず各社公式サイトでご確認ください。

	単身パックの有無	単身プランの有無	単身パック料金	単身プラン料金
日本通運	〇	〇	29,700円〜（Web割引有）	要問合せ
クロネコヤマト（アートセッティングデリバリー運営）	〇	×	23,100円〜	ー
福山通運	〇	〇	要問合せ	要問合せ
西濃運輸	△ （対応可否は事業所判断）	〇	要問合せ	要問合せ
赤帽	×	〇	ー	14,300円〜
引っ越しのプロロ	×	〇	ー	約14,800円〜
アート引越センター	×	〇	ー	約80,000円
ハート引越センター	×	〇	ー	約20,000円〜82,000円
アップル引越センター	×	〇	ー	約25,000円〜108,000円
アリさんマークの引越社	×	〇	ー	約80,000円
アーク引越センター	×	〇	ー	約100,000円
ファミリー引っ越しセンター	×	〇	ー	23,100円〜

ここからは、単身パックのある業者について詳しく説明します。

日本通運

日本通運の単身向け引っ越しサービスは、2023年6月の改定により「単身パックL」に一本化されています（以前提供されていた「単身パックS」「単身パック積んでみる1.5㎥」は現在廃止されました）。単身パックLは幅108cm×奥行104cm×高さ175cmの専用コンテナを使用し、ダンボール30箱程度の荷物や、冷蔵庫・洗濯機・電子レンジなどの家財を運べます。Web申し込みで1,100円（税込）の割引が受けられるほか、利用すると引越荷物運送保険が自動付帯します。近距離の引っ越し向けには、コンテナを使わない「単身パック当日便」も用意されています。

なお、1件で利用できる単身パックLの上限は3ボックスまでです。また、運びたい荷物の高さが175cm、または幅が104cmを超える場合は単身パックLの対象外となるため、大型のベッドやソファなどがある場合は注意が必要です。

（出典：日本通運「NXの国内引越サービス」単身パックL公式ページ／日本通運「単身パック当日便」公式ページ　※単身パック当日便のURLは執筆時点で未確認のため、公開前にご確認ください）

クロネコヤマト

クロネコヤマトのブランドで案内されていた単身者向け引っ越しサービス「わたしの引越」は、2025年1月のヤマトホームコンビニエンス社のグループ再編に伴い、現在はアートセッティングデリバリー株式会社が運営しています。専用ボックス（幅100cm×奥行100cm×高さ170cm）を使用し、東京都内など同一都道府県内であれば専用ボックス1本23,100円（税込）〜が目安です。Web上で見積もりから決済まで完結でき、お届け日は7日間の中から選べます。

洗濯機の取り外し・取り付けなど一部のオプションは有料です。ボックスに収まらない大型家財は、別料金の「家財おまかせ便」で運べる場合があります。

（出典：アートセッティングデリバリー（旧ヤマトホームコンビニエンス）「わたしの引越」公式サイト（https://www.008008.jp/moving/single/））

福山通運

福山通運の「青春引越便」は、専用のコンテナボックスに荷物を入れて輸送する、典型的な単身パックサービスです。学生や単身赴任者に最適です。

福山通運の「青春引越便」は、ボックスの本数と配達地区によって料金が変動します。公式ページ上には料金が掲載されていませんので、フリーダイヤルに電話して確認しましょう。大容量の専用ボックスが使えますので、荷物量の多い方は、ぜひ一度見積もりを取って料金を確認してみてください。別料金はかかりますが、オプションサービスも充実していますので、荷物の運搬以外のサービスを求める方にもおすすめです。

（出典：福山通運「青春引越便」公式ページ　※URLは執筆時点で未確認のため、公開前にご確認ください）

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失敗しない単身パックの選び方

単身パック選びで失敗しないためには、次の4つの観点を確認しましょう。

荷物量に合ったコンテナサイズで選ぶ：各社のボックスサイズと、自分の荷物量（特に一番大きな家具・家電）を照らし合わせ、1本で収まるか、2本必要になるかを事前に確認しましょう。ボックスに入りきらない場合は追加料金が発生し、かえって割高になることがあります。
料金の総額で選ぶ：基本料金だけでなく、土日祝日や繁忙期の割増料金、時間指定オプション、梱包資材費などを含めた総額で比較しましょう。
オプションサービスの充実度で選ぶ：エアコンの取り外し・取り付け、洗濯機の設置、不用品回収など、必要なサービスが基本料金に含まれるか、有料オプションかを確認しましょう。
対応エリアで選ぶ：単身パックは業者によって対応できる地域や配送範囲が異なる場合があります。引っ越し元・先が対象エリアに含まれるか、各社の見積もりフォームや公式サイトで事前に確認しましょう。

なお、学生の引っ越しでは、業者によっては学生向けの割引料金が用意されている場合があります。進学や就職で新生活を始める方は「大学生の引っ越し初期費用を安くするポイントは？住民票はどうする？学生ならではの悩みを解説」もあわせてご確認いただくと、荷造りや初期費用の節約にも役立ちます。

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引っ越し費用を安く抑えるコツ

引っ越し費用を安くするためには、複数の業者に見積もりをしてもらう「相見積もり」が不可欠です。比較できるだけでなく、料金交渉の場面でも、相見積もりをしておくと値引きしてもらえる可能性が高まります。また、引っ越し費用は引っ越し時期や荷物量によって大きく変動します。引っ越し時期が繁忙期か通常期かによって、引っ越し料金が数万円単位で変わることもあります。特に引っ越し繁忙期の3〜4月は、料金が高く、予約もとりにくくなるため注意が必要です。さらに、引っ越しの見積もり金額は荷物量が多いほど高くなります。訪問見積もりの前に不用品を処分し、荷物を整理しておくとよいでしょう。引っ越しと一緒に不用品回収を行ってくれる引っ越し業者もありますので、ぜひ利用してみてください。

引っ越し費用を安く抑えるコツは、まとめると次のようなものがあります。

早めに見積もりを依頼し、予約する
見積もりは複数の引っ越し業者に依頼する
引っ越し業者に予算を伝えない
引っ越しの希望日時は複数の候補を挙げる
月末や月初・休日など混雑日を避ける
午後便や時間指定のないフリープランを利用する
自分でできる仕事は自分で済ませる
できるだけ荷物を減らす
地域限定で請け負っている引っ越し業者を選ぶ
赤帽（軽貨物運送業）を利用する
引っ越し料金以外の費用を安くする
引っ越し会社のキャンペーンを利用する
混載便で引っ越しをする
帰り便を利用する
トラックのサイズを変更する

「赤帽の引っ越し料金は安いって本当？料金の目安や特徴を解説」もあわせてご覧ください。

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単身パックに関するよくある質問（FAQ）

Q. 単身パックはどこが一番安いですか？

A. 単身パックの料金は、業者・移動距離・引っ越し時期によって変わるため、一概に「これが最安」とは言えません。本記事の距離別・時期別の料金相場や12社比較表を参考に、ご自身の条件に近いケースを確認したうえで、複数社に見積もりを依頼して比較することをおすすめします。

Q. 単身パックはおすすめですか？（メリット・デメリットは？）

A. 荷物が少なく、大きな家具・家電がない方や、費用をできるだけ抑えたい方には単身パックがおすすめです。一方、荷物量が多い方や、当日中に荷物を受け取りたい方には、通常の引っ越しプランのほうが向いています。詳しいメリット・デメリットは本記事の「単身パックのメリット・デメリット」をご覧ください。

Q. 一人暮らしの引っ越しは7万円や10万円でできますか？

A. 荷物量が少なく、近距離かつ繁忙期を避けた時期であれば、7万〜10万円程度、あるいはそれ以下で引っ越しできるケースもあります。ただし、遠距離や繁忙期（3〜4月）は料金が上がりやすいため、正確な金額は複数社の見積もりでご確認ください。

Q. 単身パックと単身プランの違いは何ですか？

A. 単身パックは決まったサイズのコンテナに他の人の荷物と一緒に積み合わせて運ぶ「混載便」で、料金が安く訪問見積もりも不要です。単身プランはトラックを1台借り切る「貸切便」で、荷物量に制限がなく当日中の受け取りも可能ですが、料金はやや高くなる傾向があります。詳しくは本記事内の比較表をご覧ください。

Q. 引っ越しをしないほうがいい時期（月）はありますか？

A. 明確に「してはいけない」時期はありませんが、3〜4月の新生活シーズンは依頼が集中し、料金が通常期の1.4〜2倍程度になりやすい時期です。日程に余裕がある場合は、この繁忙期を避けることで費用を抑えやすくなります（詳しくは「引っ越しを安くするコツは？閑散期と繁忙期との違い、料金相場まで解説」もご覧ください）。

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単身パックは、荷物量が少ない単身引っ越しにおすすめのサービスです。ほかの荷物と一緒に専用コンテナで運ぶため、費用が安く抑えられます。ただし、荷物が入りきらずに追加でコンテナを用意する場合には、かえって割高になるケースもあるため注意しましょう。コンテナに積み切れる荷物量かよく確認し、複数社で相見積もりをして、引っ越し業者を決めましょう。

また、引っ越しは荷造りや手続きなど、たくさんやるべきことがあります。リストアップし、効率よく手続きを済ませるのがおすすめです。これから引っ越しを控えている人は「引っ越しやることリスト完全ガイド｜ライフラインや役所手続き・梱包作業を時系列で解説」を利用しながら、スケジュールの管理に役立ててください。

引っ越し準備では、ライフラインやインターネットなどの手続きも必要です。時間がない中、複数の事業者に連絡したり、何度も住所を入力したりするのは手間ですよね。ひとつずつ変更するのが大変なライフラインの手続きを簡単に行えるサービスが、「引越れんらく帳」です。

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