引っ越し費用の相場を解説！内訳や業者を使用しない場合も紹介

引っ越し費用の相場（業者利用）

引っ越し業者の相場は、転勤や進学などで需要が高まる3～4月や9～10月の繁忙期に上昇します。初期費用を抑えられる月の下旬や休日も、引っ越しの需要が高まり相場が上がります。また、午前指定も高くなりがちです。午前で引っ越しが完了すると、当日中に荷解きまで終えられるといった理由で人気があるためです。

引っ越し需要の少ない閑散期は相場が下がります。相場が安くなる時期や費用を抑えるポイントなどは「引っ越し費用が安い時期はいつ？引っ越し業者と家賃の料金相場を解説！」もあわせてご確認ください。

一人暮らし

一人暮らしの引っ越し費用相場は以下のとおりです。

※出典：単身引越しナビ「お見積りシミュレーション」（2024年8月時点）

同じ距離内であれば、通常期と閑散期はそこまで金額差はありません。繁忙期は同じ距離でも時期により大きく金額が変わります。賃貸物件の契約更新による引っ越しなど時期を調整できる場合は、繁忙期を避けることで費用を抑えられます。

家族

4人家族の引っ越し費用相場は以下のとおりです。

※出典：単身引越しナビ「お見積りシミュレーション」（2024年8月時点）

4人家族の場合、単身者に比べて荷物が多く引っ越し費用が高額なため、時期選びは重要です。

引っ越し費用の内訳と目安

引っ越し費用の内訳は以下のとおりです。

• 基本運賃
• 割増料金
• 実費
• オプションサービス

基本運賃

まずは引越し料金の算出方法について解説します。基本運賃は、時間制運賃か距離制運賃のいずれかで算出されます。どちらが適用されるかは、国土交通省が策定する「標準引越運送約款」に準じます。

時間制運賃

引っ越しにかかる時間をもとに運賃を決定
荷物を運ぶ距離が100km以内の場合に適用

距離制運賃

トラックの移動距離をもとに運賃を決定
荷物を運ぶ距離が100km以上の場合に適用

それぞれの料金目安は、次の表をご覧ください。

【時間制運賃の料金目安】

※8時間を超えた場合、別途料金が上乗せされます。
出典：近畿運輸局「引越料金のしくみ」

【距離制運賃の料金目安】

※200kmを超えた場合、別途料金が上乗せされます。
出典：近畿運輸局「引越料金のしくみ」

割増料金

需要が高まる休日や午前指定では、基本運賃に割増料金が加算されます。休日は2割、深夜や早朝は3割程度の割増料金がかかる傾向です。

実費

人件費や有料道路の利用料など、実費負担として定められた費用です。以下の要素により変動します。

• 人件費

引っ越しスタッフの費用です。荷物が多いなどスタッフが必要だと人件費が多くかかります。8時間以内の作業で、一人当たり15,000円程度が目安です。

• 輸送費

移動に高速道路や有料道路を使用した場合に加算されます。

• 資材費

荷物を梱包する資材やダンボール、テープなどの費用です。

オプションサービス

オプションサービスは、荷造りや搬出、運送、搬入、荷解きなど引っ越しの基本作業以外にかかる作業です。たとえば、エアコンやオーディオ設置、ハウスクリーニングなどです。

項目	料金目安
エアコン取り付け	10,000円〜15,000円
エアコン取り外し	5,000円〜10,000円
オーディオ設置	3,000円〜5,000円
ハウスクリーニング	7,000円〜58,000円

出典：近畿運輸局「引越料金のしくみ」

オプションサービスについては以下もご確認ください。

◆引っ越し時のエアコン移設（取り外し・取り付け）の注意点を解説！相場・買い替えのポイントも紹介
◆引っ越しでピアノを運送するときの費用の相場は？おすすめの業者・プランを紹介
◆引っ越しの退去前、旧居のハウスクリーニングは必要？依頼するメリットと業者の選び方を解説

具体的な費用は相見積もりで把握

引っ越し費用の相場や料金体系が分かったら、相見積もりで具体的な費用を確認しましょう。見積もり金額は業者により異なるため、複数社に相見積もりを依頼することで適正価格が分かります。

相見積もりを依頼する引っ越し業者が決まっているときは、業者に直接問い合わせます。業者が決まっていなければ、一括見積もりサイトを利用すると効率的に依頼できます。

見積もりの準備と流れ

引っ越しの見積もりを依頼する際には、以下の情報を用意しておきましょう。

• 新旧の住所
• 新居の立地や間取り
• 引っ越し希望日
• 引っ越し人数
• 荷物の量

見積もりは新居が確定していることが前提です。荷物の量を把握し、大型家具や家電の詳細を伝えます。

訪問見積もりは、荷物の整理整頓をしてからの依頼がおすすめです。おおよその荷物量を業者が把握できる状態にすることで、見積もりの精度が高まります。

基本的に以下の流れで行われます。

①荷物量の確認
②引っ越し日程や内容の確認
③見積書の作成・提示
④ダンボールの受け渡し

訪問見積もりでは、依頼時と実際の荷物量の相違や搬出ルートなどを確認します。追加費用の可能性や保険の有無など疑問点があれば質問しておきましょう。詳細は「引っ越しの訪問見積もりはメリット大！依頼から当日までの流れ、注意点を解説」をご覧ください。

引っ越しの一括見積もりサイト例

数ある引っ越し業者から絞り込むのは大変な作業です。そんなときは引っ越しの一括見積もりサイトを活用するといいでしょう。引っ越しの一括見積もりサイトは、基本情報を入力することで複数社の見積もり金額を比較できます。主な引っ越しの一括見積もりサイトは、以下のとおりです。

引っ越し費用の相場（自力）

自力での引っ越しにかかる主な費用は以下のとおりです。

• レンタカー代
• ガソリン代（高速代）
• ダンボールやテープなどの資材費
• 協力者へのお礼

レンタカー代は、種類や大きさによって異なります。荷物が少ない場合、費用を抑えられる軽トラがおすすめです。軽トラ（最大積載量350kg）は、12時間で8,000円程です。単身者やワンルームからの引っ越し時は、ワンボックスバンがいいでしょう。ワンボックスバン（最大積載量1,200kg）は、12時間で15,000円程です。レンタカー代に加えて、ガソリン代などもかかります。

レンタカーで自力の引っ越しを検討している方は「レンタルトラックで引っ越しを格安に！おすすめ車種やトラブル防止のポイントも解説」もあわせてご覧ください。

ダンボールの使用量は、一人あたり20〜30枚が一般的です。重たい本や割れやすい食器類などは100～110cmの小さめサイズが適しています。衣類や雑貨など、ある程度まとめても運べるものは120〜140cmサイズで問題ありません。ダンボールはネット通販やホームセンターで入手できます。通販では袋や紐など荷造り用品がセットになった商品も販売されています。

引っ越しに伴うダンボールについては以下の記事もご覧ください。

◆引っ越し用ダンボールを無料で手に入れるには？入手時の注意点と処分方法も紹介
◆引っ越し用ダンボールの調達方法！選び方や組み立て・梱包のコツも

また、手伝いを家族や友人に依頼したときはお礼も必要です。たとえば、現金を包んだり、食事をごちそうしたり、ギフト券を贈るなどして感謝を伝えます。協力者へのお礼は、3,000〜10,000円が目安です。

そのほか、個人事業主（軽貨物ドライバー）が集まった組織「赤帽」に依頼することで、安く引っ越しできる可能性があります。運ぶ荷物が多くない場合におすすめです。赤帽の詳しい説明や料金相場などは「赤帽の引っ越しは安いって本当？料金相場と他社比較を解説」をご覧ください。

一人暮らし

一人暮らしの方が30km前後の引っ越しを自力で行うときの料金相場は20,000円～25,000円です。

費用はあくまでも目安ですが、自力での引っ越しは業者利用に比べると半額程です。

家族

4人家族が30km前後の引っ越しを自力で行うときの料金相場は50,000円〜70,000円です。

家族での引っ越しは、荷物量により自力での引っ越し費用が大きく変わります。それでも引っ越し業者に依頼するより費用は抑えられるでしょう。

物件契約や退去にかかる費用

引っ越し時は荷物の運搬費用だけでなく、新居の契約費用と旧居の退去費用がかかります。

契約時の初期費用

住居の契約時には、一般的に以下の費用がかかります。

上記のほか、鍵の交換費用や害虫駆除などのオプション費用が発生する可能性があります。不要であれば断ることもできますが、管理会社や物件によっては必須なこともあるため、契約書を確認しましょう。

賃貸契約時の初期費用をなるべく抑えたいと考える方は「賃貸契約時の初期費用を安く抑えるポイントは？金額目安とタイミングを解説！」をあわせてご確認ください。

退去費用

退去費用には、原状回復費用とクリーニング費用が含まれます。原状回復費用は、借り主の過失もしくは故意により生じた汚れや傷を修復するために支払われます。詳しくは「賃貸物件における原状回復義務とは？貸し主、借り主の責任範囲を理解してトラブル回避」をご覧ください。

クリーニング費用は、次の入居者のために行うハウスクリーニングにかかる費用です。借り主負担の物件が多いですが、貸し主負担の物件であれば、退去費用を抑えられます。どちらが負担するのかは契約書に記載されています。

退去費用の総額が契約時の敷金を下回る場合、退去時の支払いはありませんが、敷金を上回ると超過分の支払いが発生します。退去費用の相場などは「賃貸の退去費用の相場は？費用を抑えるポイントやよくあるトラブルを解説」をご覧ください。

引っ越し費用を抑える方法は？

引っ越し費用は、工夫することである程度抑えられます。引っ越し業者に依頼する場合は、不要なものを処分し荷物量を減らすことが大切です。引っ越しにかかる時間や人員を削減できるからです。すべて丸投げではなく、自力で運べるものは自家用車で運ぶとさらに費用を抑えられるでしょう。引っ越し日を調整できる場合は、繁忙期や土日祝日、午前中を避けるのも有効です。開始時間を指定しない「フリー便」だと時間指定より費用が下がる傾向です。

また引っ越し業者は基本的に値引き交渉が可能です。交渉次第で最初に提示された見積もり額よりも数万円単位で安くなる可能性もあります。相見積もりを取るなどして上手に交渉してみてください。

引っ越し繁忙期で費用を抑える方法については「引っ越し繁忙期はいつ？料金相場や閑散期との違い、安くするコツを解説」もあわせてご確認ください。

「引越れんらく帳」を使って引っ越し準備をすすめよう

引っ越し費用は、荷物の量や移動距離、時期などにより異なります。繁忙期の3〜4月、9〜10月は、閑散期と比較して相場が2倍近くになることもあるため、費用を抑えたい方はできるだけ避けましょう。自力での引っ越しや赤帽の利用もご検討ください。

引っ越しが決まると、ライフラインなどのさまざまな変更手続きが必要です。事業者ごとに手続きすると手間がかかります。そんなときにおすすめなのが「引越れんらく帳」です。引越れんらく帳は一度の情報入力で、電気・ガス・水道のライフラインやインターネットなどの住所変更手続きをまとめて行えるサービスです。無料で登録でき、手続きはスマホから24時間いつでもできます。引っ越しの手間を削減したい方は、ぜひ引越れんらく帳をご活用ください。